topfood.cloud
Усе рэцепты
Лёгкі суп без мяса
Супы

Лёгкі суп без мяса

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Насычны першы гарачы. Суп прыгатаваны ў мультыварцы, але можна прыгатаваць і ў кастрылі на пліце. Суп ідэальна падыходзіць для дыеты сталу №5 і дзіцячага харчавання. Суп гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прыгатуем прадукты для супу. Абмыць і ачысціць ягады.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Лук і морква нарэзаць кубікамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Бульбу нарэзаць кавалачкамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У кастрылю складзіце бульбу, цыбулю, маркову, манную крупу і соль.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Залейце вадой і пастаўце варыцца ў рэжым "суп".

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Вараную яйка нарэзаць кавалачкамі, шпінат і лісці цыбулі зялёнага нарэзаць тонка.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. За 5 хвілін да заканчэння варкі супу дадаць шпінат і яйка. Падправіць смак па солі. Лёгкі суп без мяса гатовы.