topfood.cloud
Усе рэцепты
Лёгкі салат з кеш'ю і цудо-саусам
Салаты

Лёгкі салат з кеш'ю і цудо-саусам

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Сёння я раскажу вам. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Спачатку нарэжце моркву, агурок і цукіні саломкай. Можна не чысціць іх ад скуркі, каб салат быў максімальна каляровым. Выкладзіце пасоленыя агуркі на рэчыво, каб з іх стек сок.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Мякоть авакадо пакладзіце ў блендэр, дадайце фісташкі, петрушку, вялікі зубок часныку, сок лімана, алеінае алей, ваду, востры перац і пасаліце. Добра збіце ўсё ў блендэры да аднастайнасці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Потым падсмажце на сухой патэльні кеш'ю, дадайце да яе чырвоны слодкі перац і сушаную кінзу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Саберыце салат і змяшайце яго з застужкай і кеш'ю. Упрыгожце салат зелянінёй і долькамі лімана.