Лёгкі салат з грыбамі
Апісанне
Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. У агульным, як мне здаецца, самы каларыйны элемент у гэтым простым рэцэпце лёгкага салата з грыбамі — гэта цвёрды сыр. Але ж і яго тут выкарыстоўваюць толькі для ўпрыгожвання! Так што ніхто вам не перашкаджае ўпрыгожыць салат, скажам, зелянінёй і памідорамі чары. Тады ў вас атрымаецца салат зусім-зусім карысны! Так што вось вам дыетычны рэцэпт прыгатавання лёгкага салата з грыбамі. Упрыгожце па жаданні і падавайце.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Спачатку зварым і ахоладзім яйкі і курыцу. Грыбы ж падсмажым на раслінным алеі і таксама ахоладзім. Белкі падробім, змяшаем з грыбамі і выкладзем на дно салатніцы. Пасалім.
- 2
Крок 2
2. Курыцу дробім, змяшаем з ператэтымі жаўткамі і выкладваем другім пластом. Заліваем зверху смятанай, дадаем спецыі па смаку.
- 3
Крок 3
3. Для афармлення пасыпаем цёртым сырам. Салат гатовы!