Лёгкі і хуткі салат без майонезу
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Салаты з курэчай філее, як правіла, не патрабуюць шмат інгрэдыентаў. Дастаткова дадаць крыху агародніны ці нават фруктаў (напрыклад, яблыкаў ці ананасаў), грыбоў і заправак, каб салат атрымаўся смачным. Гэты рэцэпт не выключэньне, бо вам спатрэбяцца толькі агурок, гарошак, курэчае філэ, кроп і сьметана. Гэта страва можа называцца нізка kalорыйнай дзякуючы адсутнасьці майонэзу і дыетычным уласьцівасьцям курэчай грудкі. Падавайце да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Свежы агурок нарэжце вялікімі кубікамі. Петрушку дробна пашынціце. Дадайце зялёны горашак.
- 2
Крок 2
2. Курынінае філе зварыце, астудзіце і нарэжце невялікімі кубікамі. Дадайце філе да паварошчаў, пасаліце па смаку і заправце салат смятанай.
- 3
Крок 3
3. Падавайце салат, ўпрыгожаны вяточкай патрушкі.