topfood.cloud
Усе рэцепты
Сум-пюре з брокалі і цвітной капусты
Супы

Сум-пюре з брокалі і цвітной капусты

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна для абеду. Крэм-суп з брокалі і цвілі капусты ажывіць шэрыя будні і згрэе ў дажджлівы дзень. Паспрабуйце прыгатаваць гэты рэцэпт! Гэта карыснае і смачнае рашэнне для тых, хто не хоча есці цвілую капусту і брокалі. Глядзіце і запамінайце. Разліце па талерках і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Крок 1. Узялі 1 вялікую галоўку брукві і 1 вялікую галоўку цвілушы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Крок 2. Разбярыце іх на суцвяцці. Выкладзіце на падлогу. Пасыпце шчапоткай солі і палейце аляйвавым алеем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Крок 3. Пастаўце ў разагрэтую да 200 градусаў духоўку і пакіньце на 20-25 хвілін да ўтварэння залатой карочкі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Крок 4. Адкладзіце трохі (прыкладна 1/4) брукві і цвітной капусты. Яны спатрэбяцца пазней для ўпрыгожвання нашай гатовай стравы!

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Крок 5. Пачніце цыбулю і часнык. Падсмажце іх на сярэднім агні да мяккасці і залатыстасці цыбулі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Крок 6. Змяшайце ўсе інгрыдыенты: бруколу, цвітную капусту, цыбулю і часнык, пераложыце іх у каструлю. Дадайце каля 800 мл вады, давядзіце да кіпення. Потым пакіньце тушыцца на працягу яшчэ 10 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Крок 7. Атрыманы суп збіце блендэрам да пюрападобнай масы. Калі маса атрымалася вельмі густой, дадайце яшчэ крыху вады.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Крок 8. Дадайце 200 мл вершкавікаў.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Крок 9. Дадайце суцвяцці бруклі і цвітной капусты, якія вы раней адкладвалі.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Крок 10. Патрэце любы твёрды сыр (пармезан, рускі, чэдэр), спатрэбіцца каля 100 грамаў. Перамяшайце.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Крок 11. Ура, усё гатова! Упрыгожыць страву перад падачай можна сухарыкамі, шкваркамі, зелянінёй — як вам падабаецца.