topfood.cloud
Усе рэцепты
Картофельна-мараўлёвы суп
Супы

Картофельна-мараўлёвы суп

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не займе шмат часу. Няшчыльны набор прадуктаў, крыху вашага часу — і лёгкі, смачны суп гатовы. Вам спадабаецца простата прыгатавання бульбашчына-марковы суп, яго яркі колер і лёгкі апельсінавы аромат. А суп гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Перш за ўсё трэба ачысціць агародніну: бульбу, моркву, цыбулю і імбір.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Далей нарэжце цыбулю дробна, імбір натрэце на цёрцы, а бульбу і маркову — невялікімі кубікамі. У кастрылю дадайце 1 сталовую лыжку аляйновага алею і лёгка падсмажце цыбулю і імбір.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потым дадаем бульбачку і моркву. Перамешваем, салім і перчым па смаку, туляем 5 хвілін. Потым наліваем бульён і туляем 15-20 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Спаржу чыстым і нарэзаць тонкімі пласцінкамі, разагрэць скавародку з аляй.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Асмажваем шпарату каля 8 хвілін на невялікім агні, не забываем пасаліць і памешваць.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выціскаем сок з апельсіна. Нам трэба 150 мл соку. Потым здымаем суп з агню, дадаем сок і з дапамогай блендэра рабім пюрэ.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Разліваем бульбачна-маркованы суп па талерках, пасыпаем яго шпінатам і афармляем лісточкам базыліка.