topfood.cloud
Усе рэцепты
Капуста з гарошкам
Салаты

Капуста з гарошкам

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Нягледзячы на сваю здавальную непатрабавальнасць, з'ядаецца ён адным прыёлам, нават калі на стале ёсць іншыя, больш вытанчаныя закускі! Ну а для вячэры на хуткую руку — гэта зусім незаменнай страва, асабліва зімой, калі агародніцкае абіллі засталося пазадзе. Добра тое, што агуркі і балгарскі перац прадаюцца ў крамах цэлы год — яны надаюць салаце свежасць, апетытны хруст і яскравыя летнія фарбы. Асаблівую ўвагу простаму рэцэпту капусты з гарошкам варта звярнуць вегетар'янцам — у бабовых шмат белка, таму салат, хоць і лёгкі, але даволі сытны. Прыгожыце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Капусту дробязна нарэжце вострым нажом ці спецыяльнай шынкоўкай. Чым тоньш, тым лепш!

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пасаліць і лёгка ператэраць рукамі. Калі капуста старая — моцней, калі маладая — не трэба занадта намагацца, бо лісце і так мяккае.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Адкрыць банку з гарошкам, адцячы вадкасць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Лук пачысціць і нарэзаць тонкімі паўкальцамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перац пазбавіцца ад чарешка і насення, нарэзаць тонкай саломкай.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Агурок вымыць, адцяць канцы і таксама нарэзаць.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выціснуць сок з паловіны лімана і змяшаць яго з раслінным алеем і перцам.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Змяшайце ўсе інгрыдыенты, заправце і пастаўце ў халадзільнік хоча на 15 хвілін. Праз гэты час салат можна падаваць на стол і хрумстаць у задавальненне!;)