Суп для зжыгання тлушчу для пахудання
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Худэйце з задавальненнем і смачнымі стравамі. Гатаваць суп будзем на лукавым бульёне. Ачысьціце лукавіцы, адзін зь іх нарэжце кубікамі і кіньце ў кіпячую ваду. Праз 10 хвілін цэлыя лукавіцы выкіньце з кастрылі. Дадайце ў суп нарэзаны каранёвы і лісьцёвы сэльдэрей. Праз 10 хвілін кіньце нарэзаныя памідоры, а яшчэ праз 10 — суцвяцці бялокачаннай капусты. Пасаліце і варыце яшчэ 20 хвілін да гатоўнасьці. Гатовы суп атрымліваецца смачным і ароматным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты. Ачысьціце цыбуліну, адну зь іх нарэжце кубікамі.
- 2
Крок 2
Налійце ў кастрылю 2 літры вады, давядзіце да кіпення і кіньце туды ўвесь лук, а таксама супавую прыправу. Варыце працягам 10 хвілін.
- 3
Крок 3
Потым выцягніце цэлыя цыбуліны з бульёну і выкіньце. Дадайце ў кастрылю нарэзаны карэнны і ліставы сельдэрей. Праз 10 хвілін дадайце нарэзаныя памідоры і варыце яшчэ 10 хвілін.
- 4
Крок 4
Цяпер дадайце ў суп суцвяцці брокалі, пасаліце і варыце яшчэ 20 хвілін да гатоўнасці. Гатовы суп атрымліваецца смачны і ароматны.