
Супы
Змінна-мorcавы суп-пюрэ
45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Перш за ўсё гэты рэцэпт падыдзе для вегатарыянцаў і тых, хто імкнецца да здаровага харчавання. Цябе могуць здзівіць некаторыя дадаткі ў складзе, якія прыдаюць пікантны смак такой мяккай аснове. Прачытайце,
Інструкцыя
- 1
Крок 1

1. Прыгатуйце соус. Змяшайце соль, чорны перац, соявы соус, імбір, аляйвы і какосавае масла.
- 2
Крок 2

2. Пакрупна нарэжце цыбулю і моркву. Выкладзіце яе на прагі.
- 3
Крок 3

3. Агародніну змяшайце з соусам на пратэйні. Запякайце яе 25 хвілін у духоўцы пры тэмпературы 200 градусаў.
- 4
Крок 4

4. Потым пераложыце агародніну ў блендар. Дадайце яшчэ солі і белага перцу.
- 5
Крок 5

5. Таксама ўліце малако, ваду і бульён. Збіце інгрэдыенты ў суп-пюрэ.
- 6
Крок 6

6. Перад падачай суп падагрейце. Дадайце па смак арэхі, зеляніну ці сухарыкі.