topfood.cloud
Усе рэцепты
Грыбны суп з фарро
Супы

Грыбны суп з фарро

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Суп гатоў дакладна і хутка. Зерне фарро — гэта старажытны від пшаніцы, які паступова быў выцеснены твёрдымі сортамі пшаніцы. Фарро да гэтага часу вырошчваюць у Эфіопіі. Зараз фарро зноў становіцца папулярным і выкарыстоўваецца ў супах і салатах. У якасці грыбоў для супу вы можаце выкарыстоўваць любыя грыбы па вашаму смаку або іх сумесь. Суп гатоў да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Заліце сушаныя грыбы 1 шклянкай кіпятком у місцы і адстаўце ўбок на 20 хвілін, пакуль гатуеце суп.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Крупна нарэзаць свежыя грыбы. Нарэзаць кубікамі цыбулю і моркву.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Падгрэйце алеінавае алей у глыбокай пасудзіне з тоўкім дне. Пасмажце цыбулю і моркву на сярэднім агні, пакуль цыбуля не зарумяніцца, ад 10 да 15 хвілін. Дадайце часнык і смажце яшчэ 30 секунд.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадаць свежыя грыбы і пасмажыць, пакуль вадкасць не выпаравацца, прыкладна 5–10 хвілін. Павялічыць агонь і дадаць фарро. Пасмажыць, пакуль зерне не зарумяняцца.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадаць мясны бульён, шэры і таматную пасту. Сліць ваду з сушаных грыбоў і нарэзаць іх дробна. Дадаць сушаныя грыбы ў кастрылю з супам. Пасаліць, паперчыць і варыць каля 40 хвілін, пакуль зерне цалкам не прыгатуецца.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Змешаць суп з вінным ацэтам, дадаць прыправы па смаку, разліць па талерках і негайна падаваць.