topfood.cloud
Усе рэцепты
Грэчаскі салат з курыцай
Салаты

Грэчаскі салат з курыцай

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Такі салат ідэальна падыдзе як на абед, так і на вячэру. Дзякуючы курыцы, салат набывае новыя смакавыя асаблівасці. Заправа ідэальна падкрэслівае ансамбль агуркоў і курыцы, робячы гэты салат яшчэ больш смачным. Для разнастайнасці можна дадаць у заправу пасечаны часнык, які аддасть свой аромат і надасць салату асаблівы пікантны смак. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Пачнем прыгатаванне грэчаскага салата з курыцай непасрэдна з марынавання курыцы. Для гэтага трэба змяшаць аляйнае алею, лімонны сок, арэгано, соль і перац. Філе куры прамываем пад вадой і марынуем у гэтай сумесі. Накрываем страву пленкай і ставім у халадзільнік ад 30 хвілін да 4 гадзін.

  2. 2

    Крок 2

    Пакуль цыбуля марынуецца, займемся дрэсінгам. Для яго прыгатавання трэба змяшаць усе інгрыдыенты для застуды і тарыльна змяшаць іх паміж сабой. Ахалодзім у халадзільніку.

  3. 3

    Крок 3

    Усе павідамкі прамываем пад цягучай вадой, пачынаем прыгатаванне салату. Лісці лётуку рвём рукамі, агуркі, памідор і чырвоны лук нарэзаць на вялікія кавалкі адвольнай формы. Нарэзаць кубікамі фету і аляўкі. Дадаць усё ў асобную ёмістасць.

  4. 4

    Крок 4

    Цяпер прыгатуем курыцу. Для гэтага трэба разагрэць скавародку, падсмажыць на ёй курыцу з абодвух бакоў па 5 хвілін. Далей курыцы трэба даць адпачыць, а пасля нарэзаць яе на тонкія палоскі.

  5. 5

    Крок 5

    Заліваем салат соусам, зверху выкладваем курыцу — і вуаля! Грэчаскі салат з курыцай гатовы.