topfood.cloud
Усе рэцепты
Грэчаскі салат з цукіні і памідорамі
Салаты

Грэчаскі салат з цукіні і памідорамі

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Нягледзячы на ўсю сваю лёгкасць, салат атрымліваецца даволі пажыўным і цалкам можа стаць самастойнай стравай. Карысны і ня сумняваюся вельмі смачны, з летнім яскравым араматам — такі салат вам абавязкова спадабаецца. Тыквы прыдаюць сваю ізымку і вельмі ўдала ўпісваюцца ў агульную кампанію іншых інгрэдыентаў. Рэкамендую спрабаваць

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Кабачок разрэжце ўздоўж на 2 роўныя часткі, потым нарэжце паўколамі. Добра пасаліце і залейце кіпятком на 5 хвілін. Потым зліце ваду праз друшляк і пераложыце ў глыбокую міску ці салатнік. Дадайце часнок, прапушчаны праз прэс, і акуратна змяшайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Дадайце да кабачкоў папароту, нарэзаную вялікімі кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Агурок, нарэзаны паўкалячкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Крупна нарэзаны памідор.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Аліўкі, разрэзаныя папалам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Лук, нарэзаны пёрынкамі ці паўкалямі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. І сыр, нарэзаны вялікімі кубікамі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Дадайце аляровы алей, свежавыціснуты сок лімона, соль і перац па смаку. Добра ўсё змяшайце. Грэчаскі салат з цукіні і памідорамі гатовы.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10.