
Гарохавы крэм-супчык
Апісанне
Наварыстае першае страва. Для кожнай гаспадыні самай распаўсюджанай дылемай становіцца выбар меню на бліжэйшы дзень. У рытме жыцця хочацца, каб ежа была не толькі смачнай, але і максімальна карыснай, а яшчэ хуткай і прастой у прыгатаванні. Гарох не толькі багаты белкам, але і разнастайны мікраэлементамі, мінераламі і вітамінамі. Таму гарохавы суп-пюре дапаможа не толькі хутка насіціцца, але і атрымаць неабходную штодзённую дозу вітамінаў. Таксама да супу добра падаць гранкі з белых відаў хлеба.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. У кастрылі растапіце смятанковае масла.
- 2
Крок 2
2. Дадаем цыбулю і туляем да паўпрозрыстасці і мяккасці (прыкладна 8 хвілін).
- 3
Крок 3
3. Дадаем муку і, інтэнсіўна перамешваючы, туляем яшчэ некалькі хвілін.
- 4
Крок 4
4. Заліваем бульён і дадаем бульбу. Даводзім да кіпення.
- 5
Крок 5
5. Гатуем да таго часу, пакуль гарох не стане мяккім.
- 6
Крок 6
6. Засыпаем гарох і туляем некалькі хвілін.
- 7
Крок 7
7. Суп-пюре памяльваем у блендэры, падзяліўшы пры неабходнасці на часткі.
- 8
Крок 8
8. Вяртаем суп у кастрылю, дадаем смятанку, зеляніну, салім і перчым па смаку.
- 9
Крок 9
9. Страва падаецца гарачай: можна з црушкамі і сухарыкамі з белага хлеба.