Салаты
Дыетычны вінегрэт для пахудання
20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Прыгатуйце дыетычны вінегрэт для пахудання з гародніны. Час прыгатавання паказаны для ўжо гатовых гароднін. Але калі вы будзеце пячы або варыць іх самастойна, то час прыгатавання павялічыцца на гадзіну-паўтары. Падавайце, ўпрыгожыўшы на свой лад.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Прыгатуем прадукты. Буракі і моркву завартоўваем у фальгу і пячам у духоўцы ці на пару дагатоўваем да гатоўнасці. Фасоль зварым.
- 2
Крок 2
2. Маркову нарэжце сярэднімі кубікамі.
- 3
Крок 3
3. Бурак нарэжце сярэднімі кубікамі.
- 4
Крок 4
4. У салатнік кладзем бурак, моркву, гарошак кансерваваны, фасоль вараную, соль, перац мелены чорны і некалькі лыжак аляйновага алею.
- 5
Крок 5
5. Змяшаем, салат гатовы. Як зеляніны лепш за ўсё дадаць зялёны лук пёрыкамі.