topfood.cloud
Усе рэцепты
Дыетычны суп з белакачаннай капусты
Супы

Дыетычны суп з белакачаннай капусты

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Добры летні дыетычны суп з белакачаннай капусты ў дамашніх умовах атрымліваецца вельмі смачным. Можна дадаць перац чылі і прыправы — атрымаецца амаль класічны суп-халадзец гаспачо! Гэты суп можна падаваць як гарачым, так і халодным. Смачна і лёгка. Падавайце суп гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Лук і моркву чыстым і нарэзаў. Апускаем у кіпячую пасаленую ваду, пракіпяцім 10 хвілін. Капусту дзелім на суцвяцці і таксама дадаем у бульён.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Памідоры вызвалі ад шкуркі і ператрэлі ў пюрэ. Калі суп зноў закіпіць, дадаем таматнае пюрэ, спецыі і зноў даводзім да кіпення.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Варым яшчэ 5 хвілін. Знімаем з агню, крыху астыляем і ператыраем усё разам у блендэры. Суп гатовы!