Дыетычны салат з тунцом і павідлам
Апісанне
Салат гатоўціцца хутка і проста. Акрамя тунца прапаную дадаць у салат слодкую кукурузу, а свежасць дадуць зялёны лук і агурок, таксама ў салаце будуць яйкі. Для заправакі возьмем аляйнае алеі і крыху лімоннага соку. Салат можна смела падаваць на вячэру. Салат гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Два курыныя яйкі зварыце уваруду. Пасля яйкі ахалодзьце і пачысьце. Партрэсуйце яйкі невялікімі кубікамі і пераложыце ў салатнік.
- 3
Крок 3
Дадайце да яек салодкую кансерваваную кукурузу.
- 4
Крок 4
Свежыя агуркі прамыйце і падсушыце, потым нарэжце невялікімі кавалачкамі і пералажце ў салат.
- 5
Крок 5
Дадайце ў салат тунца і дробна нарэзаны зялёны лук. Заправце салат алеем і лімонным сокам, пасоліце і паперчыце па смаку.
- 6
Крок 6
Змяшайце ўсе інгрыдыенты, паспрабуйце і падавайце салат да стала.
- 7
Крок 7
Гатова.