Супы
Дыетычная акрошка для пахудання
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Наварыстае першае страва. Акрошка сама па сабе не вельмі жырная, таму яна ідэальная для пахудання. Для прыгатавання дыетычнай акрошкі для пахудання нам спатрэбіцца абезжырэнны кефір, свежыя агуркі, звараныя яйкі. Замест дамашняй калбасы можна выкарыстоўваць балык, бекон, але лепш — проста зваранае сцяклова мяса. Падаваць можна з звараным бульбяком, пры жаданні — можаце і ў акрошку бульбяк пакласці. Падавайце з зелянінёй і смятанай.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Яйкі зварыце і падрыхтуйце.
- 2
Крок 2
Агурок дробна нарэжце.
- 3
Крок 3
І калбасу.
- 4
Крок 4
Змяшалі інгрэдыенты, залялі кефірам, пасалілі і паперчылі па смаку.
- 5
Крок 5
Можна крыху пасаліць лімонным сокам. Пастаўце ў халадзільнік на некаторы час.
- 6
Крок 6
Гатовую дыетычную ахалодку для пахудання можна падаваць з бульбай.