topfood.cloud
Усе рэцепты
Дэтокс-суп
Супы

Дэтокс-суп

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Ніжэй я распавяду падрабязней,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зварыце ачышчаны бульбок у вадзе. Працэдзіце бульён, бульбок адкладзіце. У рэцэпце мы яго выкарыстоўваць не будзем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Парэжце лук і часнык. Тушыце іх з кропелькай какосавага масла ў кастрылі да мяккасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце прамытую чарэдзіцу, налівайце бульён з бульбы. Варыце чарэдзіцу да паўгатоўнасці прыкладна 15 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Памідоры нарэжце долькамі, дадайце разам з брокалі і стручковай фасоллю. Варыце суп да гатоўнасці прыкладна 10-15 хвілін на малым агні. У канцы варкі налійце ў каструлю гарачае саевыя малако, дадайце соль і перац па смаку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дэтокс-суп гатовы.