topfood.cloud
Усе рэцепты
Боршч з чарвонай пшаніцай
Супы

Боршч з чарвонай пшаніцай

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Варыянт з чарэдзіцай мне падабаецца тым, што ён атрымліваецца больш сытным і збалансаваным па суадносінах белкаў, тлушчаў і вугляводаў. Лепш за ўсё ўзяць зялёную чарэдзіцу — яна менш разварваецца. Падавайце суп гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Чарэдзіцу прамыйце, пераложце ў кастрылю і залейце вадой. Пасля закіпання варыце чарэдзіцу 20 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Сцярце цьвітлю на вялікай цёрцы, бульбу нарэжце кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Буракі перакладзіце ў скавародку, дадайце вінэгрыт і 2-3 ст. л. вады. Тушуйце да выпарэння вадкасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Маркову натрыце на вялікай цёрцы, капусту нарэжце тонкімі палоскамі, а цыбулю — дробнымі кубікамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце капусту і бульбу ў суп, варыце 10 хвілін. Потым дадайце буракі, варыце яшчэ 10 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    На скавародзе ў невялікай колькасці алею пасмяжарце цыбулю і моркву да залатыстага колеру.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Дадайце зажарку ў суп. Пасаліце па смаку, дадайце сушаную зеляніну. Варыце боршч яшчэ 5 хвілін. Абярыце пілку, пакіньце суп праканавацца яшчэ на 10 хвілін.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Боршч з чарвонай чачэвіцай гатовы.