topfood.cloud
Усе рэцепты
Бабовы салат з сырам пармезан
Салаты

Бабовы салат з сырам пармезан

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салата, які спалучае хрумлівы міндаль, ніжныя бобы, бальзамічны вінэгret, сыр пармезан і зялёную зелядзь.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Разагрэйце духоўку да 200 °C, пакладзіце гарстку алюскак маліны на падлогу. Пастаўце ў духоўку на 5 хвілін.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Миндаль гатовы, калі стане залаціста-карычневага колеру. Дастаць з духоўкі, крыху пасаліць і дазволіць астыць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У кіпячую пасаленую ваду дадаць 400 г бабоў. Варыць прыкладна 5 хвілін да гатоўнасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зліціць і ахалодзіць пад цячучай халоднай вадой.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падсушыць на рэшце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Парэжце досыць дробна 1 пучок зялёнага луку і 1 галінку эстрагону.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Прыгатаванне соусу: у шкляную банку з крышкай наліць 2 сталовыя лыжкі бальзамічнага вінэгretу, 6 сталовых лыжак аляйновага алею, 1 сталовую лыжку вінэгretу, перац і соль. Закрыць банку крышкай, інтэнсіўна патрасіць і соус гатовы.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Пакласці бобы ў міску. Дробязна нарэзаць пармезан сцяжком.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Дадаць зялёны лук і эстрагон.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Нарэшце, дадайце міндаля.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Калі вы збіраецеся падаваць салат адразу, дадайце соус і акуратна змяшайце. Салат гатовы!