topfood.cloud
Усе рэцепты
Азіяцкі зялёны салат
Салаты

Азіяцкі зялёны салат

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Для такога салата можна ўзяць любую лапшу: рысавую, грэчневую, фунчозу. Пікантнае заправа проста ператварыць яе смак. Дзякуючы выкарыстанню тофу, рэцэпт падыдзе тым, хто дотрымліваецца посту, і вегетарыянцам. Прыгожыце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Фасоль і бруколу амаль дагатуйце, каб абавяшчы не страцілі колер. Лясніну дагатуйце паводле інструкцыі на ўпакоўцы і зліце праз друшляк.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для заправкі змяшайце дробна цёрты імбір і часнык, цытрусавую цедру і сок лімана, соевы соус, кунжутнае алей і вінэгры. Дадайце чылі, перамяшайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Тофу нарэжце кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Гатовую лазаню перамяшайце з застудай, павідлом і тофу.