topfood.cloud
Усе рэцепты
Азіяцкі суп з гарбузай і брокалі
Супы

Азіяцкі суп з гарбузай і брокалі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Падрабязней, разліце па талерках і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз нарэжце кубікамі, пасаліце раслінным алеем і соявым соусам, падсмаліце ў разагрэтай да 225 градусаў духоўцы 30 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Брокалі разбярыце на суцвяцці, вялікія паловы разрэжце. Падсмажце брокалі на патэльні па 2-3 хвіліны з кожнага боку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Лясніцу зварыце паводле інструкцыі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для прыправы пасты змельчыце ў блендэры чыпок, корань імбіру, шалот, кінзу і чылі з невялікай колькасцю вады. Дадайце кір'яндэр, куркуму і парашок кары.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Пасмажце пасту ў кацёлку з невялікай колькасцю расліннага алею прыкладна 5 хвілін, пастаянна перамешваючы. Потым улійце гародні бульён і какосавае малако. Дадайце выціснуты сок лайма і цукор.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выкладзіце ў міску лапшчу, залейце супам.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Зверху выкладзіце кавалачкі гарбуза і брокалі. Пасыпце суп пашчыранай зеляніной і кружочкамі перцу чылі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Азіяцкі суп з гарбузам і брокалі гатовы, спатэбнага апетыту!