topfood.cloud
Усе рэцепты
Азіяцкі салат з тунцом
Салаты

Азіяцкі салат з тунцом

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўцца хутка і проста. Калі любіце азіяцкую кухню, гэты рэцэпт для вас. Спалучэнне тунца з рэдысам, спецыямі і зелянінёй проста незвычайнае! Прадстаўленай колькасці інгрэдыентаў хопіць, каб накорміць трох дарослых. З-за сваёй лёгкасці салат з'ядаецца вельмі хутка, але яго лёгкасць не перашкаджае хуткаму насыценню. Ён вельмі смачны, незвычайны і насіцельны. У класічным варыянце лапша не дадаецца, але яе наяўнасць робіць салат насіцельнейшым. Таму вырашаць вам. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    1. Перш за ўсё трэба зварыць лясніну да гатоўнасці. Змяшваць яе з астатнімі інгрыдыентамі можна толькі пасля поўнага астывання.

  2. 2

    Крок 2

    2. Партніце рэдыс, парвіце лісці цыкорыю, дробна нарэжце імбір. Дадайце рысавы вінэграц, расліннае або кунжутнае алею (з ім смачней), нарэзаную кінзу, спецыі, часнык і нашынкаваную маркову (лепш натраць на цёрцы для карэйскай марковы).

  3. 3

    Крок 3

    3. Дайце інгрыдыентам прапіцца алеем, а потым дадайце кансерваванага тунца і астылую лапшу. Перамяшайце салат і дайце яму яшчэ трохі пастаяць. Тунца можна ўжываць таксама сушанага, але тады яго трэба трохі палічыць цёплай вадой і дадаць у салат. А з кансерваванага тунца трэба зліць лішні сок.

  4. 4

    Крок 4

    4. Падавайце салат у вялікай салатніцы ці місцы, размяшчаючы яго па порцыях. Можна прыгатаваць падвойную порцыю, бо салат настолькі смачны, што збываецца адразу!