topfood.cloud
Всі рецепти
Зимовий суп з овочів
Супи

Зимовий суп з овочів

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Овочеві супи готувати легко, із цим впорається кожна початківець-господиня. Овочі обирайте за смаком і додайте більше зелені — підійде як сушена, так і заморожена. При подачі посипте суп тертим сиром. Також можна приготувати ароматне масло, смажачи в гарячій рослинній олії цілий зубчик часнику та нарізаний стручок гострого перцю. Процідивши масло, полийте ним суп при подачі (досить 1 ст. л. на порцію) замість оливкової. Подавайте суп гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Очистіть усі овочі та промийте їх під проточною водою. Промийте помідори та опустіть їх на 1 хвилину в окріп.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть помідори, розріжте на 4 частини, видаліть насіння, наріжте кубиками і поки відкладіть.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Усю зелень промийте і дрібно наріжте. Очищений часник подрібніть.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дрібно наріжте цибулю та селеру, покладіть їх у товстостінну каструлю з підігрітим оливковою олією. Додайте часник та всю зелень.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім додайте нарізані помідори. Картоплю, моркву, цукіні (кабачки) натріть на тертці для корейської моркви та покладіть у каструлю. Усе перемішайте і залиште тушкуватися в олії на 5-10 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Влийте овочевий бульйон і воду, перемішайте, доведіть до кипіння.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Посоліть суп і поступово всипте манну крупу, перемішуючи суп, щоб не утворилися грудочки.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Накрийте каструлю кришкою, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть суп на повільному вогні 30 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    За бажанням додайте тертого пармезану.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Подайте зимовий суп з овочів гарячим.