Східний салат
Опис
Салат готується швидко і просто. Цей східний салат — один із моїх найулюбленіших тонізуючих дієтичних салатів. Взимку цей салат ледве здатен мене спокусити, але в літню спеку немає кращого сніданку чи полуденку, ніж цей легкий, повний вітамінів і свіжості (саме для цього в салат додається м’ята) східний салатик. Цікаво спробувати? Тоді розповідаю. Салат готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуємо інгредієнти: айсберг нарізаємо великими шматками, огірок — тонкою соломкою. З горошку зливаємо рідину.
- 2
Крок 2
Дрібно нарізаємо зелень.
- 3
Крок 3
Дещо дрібніше наріжте м'яту.
- 4
Крок 4
Змішуємо всі підготовлені інгредієнти — салат, зелень, м'яту, горошок і огірки.
- 5
Крок 5
Заправляємо лимонним соком та рослинною олією.
- 6
Крок 6
Солимо за смаком.
- 7
Крок 7
Перемішуємо — і східний салат готовий!
- 8
Крок 8
Подаємо, украсивши гілочкою м'яти.