topfood.cloud
Всі рецепти
Вегетаріанський салат
Салати

Вегетаріанський салат

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Далі я розповім детальніше. Можна подавати відразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте тофу на шматочки товщиною 1-1,5 см. Зберіть вологу паперовими рушниками. Змішайте крохмаль, харчові дріжджі, сіль і перець. Обсипте отриманою сумішшю шматочки тофу.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Розігрійте сковороду з рослинною олією на середньому вогні та обсмажте тофу з обох боків до хрумкої золотистої скоринки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Для заміни пармезану розтерти в ступці кедрові горіхи в крихту, додати харчові дріжджі та сухий гранульований часник. Перемішати.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наріжте хліб на маленькі кубики і підсушіть на сковороді.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Для заправки змішайте постний майонез із лимонним соком та гірчицею.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Викладіть на сервіровочу тарілку салатну суміш.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додайте помідори, розрізані на 2-4 частини.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Тофу наріжте на менші шматочки, викладіть у миску. Додайте сухарики.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Полийте салат заправкою і посипте зверху замінником пармезану. Вегетаріанський салат «Цезар» готовий, смачного!