topfood.cloud
Всі рецепти
Вегетаріанська
Салати

Вегетаріанська

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Нижче я розповім детальніше. Подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Залийте соєві шматочки гарячою водою, залиште на 10-15 хвилин. Потім віджміть. Вакаме залейте гарячою водою. Зачекайте, поки вони набубнявіють.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Подрібніть соєві шматочки разом з норі, вакаме, соєвим соусом і лимонним перцем до консистенції паштету. Додайте лляну олію, посольте за смаком.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Картоплю та моркву натріть на великій тертці. Цибулю порубіть дрібними кубиками, за бажанням обдайте окропом, щоб вийшла гіркота. Тофу натріть на дрібній, додайте чорну сіль і добре перемішайте. Відкладіть невелику частину тофу для прикрашення салату, додайте до неї куркуму. Перемішайте, щоб вона рівномірно пофарбувалася у жовтий колір.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть нижній шар салату з картоплі. Посоліть і змастіть майонезом.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Наступний шар зробіть із соєвих шматочків і водоростей. Зверху додайте подрібнений цибулю.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Потім додайте моркву, змастіть верхній шар майонезом і посоліть.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Останнім шаром рівномірно викладіть тофу, натертий на дрібній тертці.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Змастіть його майонезом. Прикрасьте петрушкою та тофу, змішаним з куркумою.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Вегетаріанська «Мімоза» готова, смачного!