topfood.cloud
Всі рецепти
Суп-пюре з гарбуза
Супи

Суп-пюре з гарбуза

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Суп готується просто і швидко. Нижче я розповім детальніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачок очистити від шкірки, видалити насіння з м'якоттю. Нарізати середніми кубиками або шматочками. Моркву очистити від шкірки. Цибулю ріпчасту з морквою нарізати невеликими кубиками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У каструлю або сотейник із товстим дном влийте рослинну олію. На середньому вогні обсмажте цибулю з морквою до м'якості та золотистого кольору.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте гарбуз і вершкове масло, посоліть і приправте сушеними італійськими травами. Смажте ще кілька хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім влийте стільки води, щоб вона лише покривала овочі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Накрийте кришкою і тушийте на слабкому вогні близько 15-20 хвилин до м'якості гарбуза.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Блендером для пюре ізмельніть овочі до однорідної консистенції пюре.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Влийте вершки, посоліть за смаком.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Доведіть суп ще раз до кипіння і знятий з плити.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Подавати суп можна з гренками та смаженими насінням гарбуза. Гарбузовий крем-суп готовий, смачного вам апетиту!