topfood.cloud
Всі рецепти
Турецький суп
Супи

Турецький суп

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Суп «Езогелін» готується просто і швидко. Страва не тільки смачна і ситна, але й надзвичайно корисна, адже сочевиця містить безліч вітамінів і мікроелементів. Оливкову олію можна замінити звичайною рафінованою соняшниковою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти для приготування супу «Езогелін».

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У каструлю налийте 3 столові ложки олії оливкової та додайте шматочок вершкового масла.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цибулю та часник очистіть, помийте та дрібно наріжте. Викладіть у каструлю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Смажте протягом 7-8 хвилин, періодично перемішуючи.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Червону квасолю, булгур і рис помийте і додайте в каструлю. Смажте з цибулею та овочами кілька хвилин, постійно перемішуючи.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім влийте 800-900 мл води. Накрийте каструлю кришкою і варіть крупи з цибулею та часником 20-25 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Поки крупи варяться, підготуйте заправку для супу. В сковороду налийте 2 столові ложки олії та додайте борошно.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Поставте сковороду на плиту і на невеликому вогні перемішайте масло з борошном, щоб не було шматочків. Додайте томатну пасту.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Налийте 200 мл води і перемішайте. Додайте мелену червону паприку та орегано. Ще раз добре перемішайте.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Чечевиця з крупами, цибулею та часником через 20-25 хвилин буде майже готова.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Додайте заправку в суп.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Суп посолити, поперчити, варити ще 5-7 хвилин і вимкнути.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Суп «Езогелін» готовий. Подавайте на перше на обід.