topfood.cloud
Всі рецепти
Томатний суп для схуднення
Супи

Томатний суп для схуднення

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Приготувати томатний суп для схуднення можна без олії та часнику. До того ж, суп можна й не кип'ятити, а вживати відразу в свіжому вигляді. Якщо хочете, щоб томатний суп для схуднення був більш рідким, додайте води або томатного соку. Томатний суп для схуднення — малокалорійний і дуже освіжаючий. Схудніть смачно та з задоволенням. Успіхів! Подавайте суп гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготувати овочі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Помідори надрізати і кинути у кип'яток на півхвилини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Зніміть шкірку та наріжте помідори на шматочки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Огірки нарізати.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Болгарський перець нарізати дрібними шматочками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Скласти всі овочі, включаючи цибулю та часник, у блендер і все здрібнити. Довести до кипіння та одразу зняти. Додати оцет, олію, спеції.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Можна подавати з сухариками.