topfood.cloud
Всі рецепти
Теплий салат з руколою та яловичиною
Салати

Теплий салат з руколою та яловичиною

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Для салату рукола підходить ідеально, але її можна замінити листовим салатом, а черрі — звичайними помідорами. Салат слід солити безпосередньо перед подачею, щоб черрі та рукола не виділили сік. Не варто довго смажити яловичину — вона стане жорсткою, але це стосується лише випадку, коли ви впевнені в якості м'яса. Подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування теплого салату з руколою та яловичиною. Листя руколи переберіть і промийте, розкладіть на паперовому рушнику та дайте обсихнути. Червоні помідори вимийте і витріть насухо.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У сковороді розігрійте рослинну олію та викладіть яловичину, нарізану тонкими смужками. Обсмажте її протягом однієї хвилини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Посипте яловичину спеціями, додайте подрібнений часник і влийте соєвий соус. Смажте м'ясо ще 1-2 хвилини, зніміть з вогню.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Руколу розкладіть на тарілці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Черешні розріжте навпіл або на чотири частини і викладіть поверх руколи.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Обсмажене яловичину викладіть на салат і полити м'ясним соусом після смаження.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Посипте салат кунжутом, полити бальзамічним кремом і подавайте одразу до столу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Подавайте до столу.