topfood.cloud
Всі рецепти
Теплий салат із цвітної капусти
Салати

Теплий салат із цвітної капусти

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Докладніше, можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розберіть цвітну капусту на суцвіття. Відваріть у киплячій воді 1-2 хвилини, потім злийте воду через дуршлаг.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перец наріжте тонкими смужками, селеру та моркву — кружочками, а часник дрібно порубайте ножем. Обсмажте овочі в олії на сковороді 2-3 хвилини.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте цвітну капусту. Посоліть, поперчіть. Прогрівайте ще одну хвилину.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У кінці посипте дрібно нарізаною зеленню та перемішайте. Перед подачею салат можна збризнути лимонним соком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Теплий салат із цвітної капусти готовий, смачного!