topfood.cloud
Всі рецепти
Буряковий суп на кефірі
Супи

Буряковий суп на кефірі

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Коли ви дізнаєтеся, подавайте з зеленню та вершковим маслом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Заздалегідь відваріть 2 буряки до готовності. Після цього на сковороді розігрійте олію. Підсмажте в ній цибулю півкільцями 5 хвилин, постійно помішуючи.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім додайте до сковороди буряк півкільцями. Смажте овочі разом 5 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    На іншій сковороді в розігрітій олії смажте зубчики часнику протягом 15 хвилин під кришкою, перекрутивши кілька разів.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Тим часом бульйон влийте до цибулі з буряком. Тушкуйте інгредієнти 10 хвилин. Потім охолодіть суміш кілька хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Далі в блендер помістіть буряк з цибулею та часниковим маслом. Збийте все в пюре.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Поверніть буряковий суп на вогонь. Додайте сіль і перець. Доведіть до легкого кипіння. Потім зняти з вогню і додайте кефір.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Суп перемішайте. Подавайте його з ложкою кефіру.