topfood.cloud
Всі рецепти
Суп із шпинатом на воді
Супи

Суп із шпинатом на воді

1200 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Смачний і ароматний суп. Шпинат дуже швидко вариться, тому на приготування у вас піде всього близько 20 хвилин. Щоб зробити суп більш ситним і надати йому ніжну кремову текстуру, додайте при подачі вершки з високим вмістом жиру. Вони можуть бути холодними або трохи підігрітими. Подавайте з зеленню та сметаною.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Шпинат вимийте та дрібно наріжте. На сковороду влийте олію, додайте лавровий лист, потім додайте подрібнений цибулю та часник, смажте до золотистого кольору.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Викладіть шпинат до цибулі, перемішайте, потім посоліть і поперчіть за смаком, додайте борошно і добре перемішайте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте 500 мл води та кип'ятіть 3-4 хвилини, потім додайте тмин. Вимкніть вогонь і трохи охолодіть суп.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дістаньте лавровий лист. Збийте масу блендером. Якщо вона вийшла густою, додайте трохи води. Спробуйте суп і додайте спецій за смаком. Знову доведіть до кипіння.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Під час подачі можете додати в суп вершки і перемішати.