topfood.cloud
Всі рецепти
Суп зі шпинатом та яйцем
Супи

Суп зі шпинатом та яйцем

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Мені подобається готувати такий суп на курячому бульйоні — він виходить поживним і водночас легким для шлунка. Ви можете приготувати суп на будь-якому іншому бульйоні або навіть на воді. Швидка, дієтична й справді смачна страва для будь-якого меню. Ідеально подавати з тостами або сухариками замість звичайного хліба. Суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти за списком. Я буду готувати на курячому бульйоні, ви можете замінити його будь-яким іншим або взяти воду. Шпинат промийте і обсушіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Налийте бульйон у каструлю і поставте на вогонь. Доведіть до кипіння.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Тим часом наріжте картоплю кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Як тільки бульйон закипить, покладіть у нього картоплю та варіть 15 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Поки вариться картопля, розігрійте сковороду з маслом. Викладіть нарізаний кубиками цибулю та терту моркву.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Смажте до м'яккості.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Коли картопля буде готова, перекладіть вміст сковороди в каструлю. Досоліть і варіть ще близько 3 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Шпинат наріжте ножем або порвіть руками.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Додайте в каструлю.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Перемішайте, зняти з плити, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Розлийте суп по тарілкам, додаючи в кожну по пів яйця. Я розрізаю пів яйця ще на дві частини. Можна прикрасити суп зеленню та посипати меленим перцем.