topfood.cloud
Всі рецепти
Суп із гарбузом постний
Супи

Суп із гарбузом постний

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Навариста перша страва. Щоб дізнатися, розлийте по тарілках і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Кабачок вимийте, очистіть і наріжте на шматочки завбільшки близько трьох сантиметрів у діаметрі. Викладіть кабачок на протиню, додайте неочищені зубчики часнику. Полийте все олією з оливок, посипте сіллю і перцем за смаком.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розігрійте духовку до 180 градусів і запікайте в ній гарбуз приблизно 20-30 хвилин, доки шматочки не стануть м’якими.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Візьміть невелику каструлю і покладіть у неї шматочок вершкового масла. Розтопіть його на плиті. Потім очистіть і наріжте цибулю якомога дрібніше, пасеруйте її на вершковому маслі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Картоплю очистіть і вимийте. Наріжте її великими шматками гострим ножем. Викладіть підготовлені бульби в каструльку з цибулею та маслом і смажте ще кілька хвилин, постійно помішуючи.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Влийте в каструлю воду та бульйон. Поставте її на плиту і доведіть до кипіння. Варіть суп до готовності картоплі, приблизно п'ятнадцять хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте в суп запечений гарбуз і часник, який потрібно очистити від шкірки. Доведіть всі інгредієнти до кипіння та знятий каструлю з вогню.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Коли всі інгредієнти будуть готові, зняти суп з вогню, посолити і поперчити за смаком, збивши блендером до однорідного стану, і подавати суп до столу, розливши по тарілках.