topfood.cloud
Всі рецепти
Суп із селерою та кабачками «Вісті з полів»
Супи

Суп із селерою та кабачками «Вісті з полів»

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально для обіду. Перед вами — рецепт смачного легкого овочевого супу! Я готую суп на воді, але ви можете взяти за основу нежирний бульйон, наприклад, на курці або індичці. Головна перевага страви — час приготування: 30 хвилин. І обов’язково додавайте багато кропу — саме в поєднанні з кабачком він надає супу грибний смак, або просто додайте трохи лісових грибочків. Почнемо. Подавайте суп гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Корінь селеру очистіть і наріжте брусочками. Цибулю нашинкуйте. Поряджте на маслі до легкого золотистого кольору.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Додайте терту на великій тертці моркву та дрібно нарізаний черешковий селеру, смажте разом кілька хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кабачок наріжте тонкою соломкою, наче локшиною.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Доведіть до кипіння бульйон або воду, посоліть за смаком, поперчіть. Опустіть смажені овочі і варіть приблизно 5 хвилин на слабкому вогні. Дрібно наріжте зелений цибулю та кріп. Опустіть у суп «лапшу» з кабачків, доведіть до кипіння і знявши з вогню. Додайте в суп зелень, перемішайте і дайте настоятися під кришкою близько 10 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    При подачі посипте суп свіжомолотим чорним перцем, окремо подайте сірий хліб. Можна подати і зі сметаною, якщо калорії не рахуєте.