topfood.cloud
Всі рецепти
Суп з морквою та коріандром
Супи

Суп з морквою та коріандром

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Насична перша страва. Легкий і дуже смачний овочевий суп із морквою та кінзою. Солодкуватий смак моркви чудово поєднується з нотками кінзи. Тут головне — не переборщити. Інгредієнти дуже прості, і саме вони створюють неповторний смак цього супу. Додайте вершки — і ви його втратите. Суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Нарізати моркву. Порубати цибулю. Нарізати листя коріандру. У сковороді нагріти оливкову олію на середньому вогні. Додати моркву та цибулю і смажити 5 хвилин, доки цибуля не почне м'якнути. Перемішуйте інгредієнти під час смаження, щоб олія покривала всі овочі та вони рівномірно приготувалися. Додати мелений коріандр і смажити ще одну хвилину.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Перекласти вміст сковороди у велику каструлю. Додати сіль і перець. Влити бульйон і довести суміш до кипіння. Зменшити вогонь і прокип'ятити суп на повільному вогні близько 20 хвилин, доки морква не стане м'якою. Декілька разів перемішуйте суп під час приготування.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Перекласти суп у блендер і змішати. Спробувати на смак, за бажанням додати сіль і перець. Додати нарізані свіжі листя кінзи та перемішати. Подавати суп зі свіжим білим хлібом, французькими батонами або чорним хлібом.