topfood.cloud
Всі рецепти
Суп з гречкою та фасолею
Супи

Суп з гречкою та фасолею

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Насична перша страва. Такий поживний суп можна приготувати як на воді, так і на будь-якому м'ясному бульйоні. Ця страва чудово вгамовує голод і заряджає чудовим настроєм на весь день. Фасоль можна використовувати будь-яку, до того ж чудово підійде як свіжа, так і консервована. Якщо будете використовувати звичайну фасоль, попередньо замочіть її у воді на кілька годин. Подавайте з зеленню та вершковим маслом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    М'ясо промийте, залейте водою і варіть на слабкому кипінні до готовності. Можна додати перець горошком, лавровий лист і будь-які коріння.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У цей же час окремо поставте варитися фасоль. Це допоможе нам скоротити загальний час приготування супу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Картоплю наріжте кубиками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цибулю наріжте кубиками, а моркву натріть на тертці. Викладіть овочі на розігріту сковороду з маслом.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Обсмажте до м'яккості та додайте нарізаний дольками помідор. Можна додати 1-2 щепотки цукру та улюблені спеції.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Готуйте все разом кілька хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Промийте гречану крупу.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Коли бульйон буде готовий, процедіть його, а м'ясо відокремте від кісток і наріжте шматочками.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Поверніть м'ясо назад у каструлю, додайте відварену квасолю, картоплю, гречку та овочеву зажарку. Досоліть за смаком і варіть суп на повільному вогні до повної готовності всіх інгредієнтів.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    В самому кінці додайте подрібнений ножем часник і будь-яку свіжу зелень.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Готовому супу з гречкою та квасолею дайте настоятися, а потім розлийте його по тарілках і подавайте до столу.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Суп готовий. Подавайте гарячим.