
Суп із цвітної капусти з житніми гренками
Опис
Ідеально для обіду. Цвітна капуста чудово розкриває свій смак у крем-супах. Вершки надають страві ніжний, кремовий смак і консистенцію. Крім того, крем-суп із цвітної капусти виходить не лише смачним, але й корисним, та ще й низькокалорійним, що чудово підійде для тих, хто слідкує за своєю вагою. Готовий крем-суп подають із нарізаною петрушкою та житніми сухариками з часником.
Інструкція
- 1
Крок 1
Для початку потрібно підготувати всі необхідні овочі. Для цього очищаємо їх і промиваємо під водою. Цибулю та часник нарізаємо дрібно, а броколі розділяємо на суцвіття.
- 2
Крок 2
У каструлю додаємо воду, варимо суцвіття цвітної капусти 5-10 хвилин, за 2 хвилини додаємо щіпку солі.
- 3
Крок 3
У каструлі з товстим дном підігріваємо рослинну олію, смажимо в ній цибулю та часник до золотистого кольору. Додаємо картоплю, потім заливаємо суміш овочевим бульйоном і варимо протягом 10 хвилин.
- 4
Крок 4
Готову цвітну капусту додаємо до овочів і варимо ще 5-10 хвилин, додаючи сіль, перець і мускатний горіх. Вливаємо суп у чашу блендера, збиваємо його до консистенції крему.
- 5
Крок 5
Перекладаємо суп-пюре в каструлю, додаємо вершки, ретельно перемішуючи. Тим часом нарізаємо житній хліб на шматочки та підсмажуємо його на сухій сковороді. Після приготування змащуємо олією з часником.