topfood.cloud
Всі рецепти
Суп дієтичний
Супи

Суп дієтичний

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Смачний і ароматний суп. Поділюся з вами одним секретом: такий суп я заморожую, а потім дуже швидко можу приготувати суп на цій замороженій основі, додавши м'ясо або птицю. Але цей суп чудовий і сам по собі, якщо їсти його на вечерю, обід чи перекус. Він дійсно дуже легкий. Спробуйте. Подавайте суп гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    У великій каструлі з'єднайте подрібнений цибулю та часник. Готуйте овочі, поки вони не стануть м'якими.

  2. 2

    Крок 2

    Подрібніть моркву на тертці, наріжте капусту, додайте ці овочі, а також зелений горошок у каструлю та готуйте на середньому вогні ще 5 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Додайте перець, помідори, бульйон, лавровий лист і спеції. Готуйте все після закипання хвилин 7.

  4. 4

    Крок 4

    Додайте нарізані кубиками цукіні та суцвіття брокколі. Готуйте ще 5 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Перед подачею супу вийміть лавровий лист.