topfood.cloud
Всі рецепти
Суп-пюре з гарбуза зі збитими вершками
Супи

Суп-пюре з гарбуза зі збитими вершками

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Поріжте всі овочі для супу. На сковороді спочатку обсмажте цибулю, потім додайте бульйон і гарбуз. Варіть 20 хвилин. Зробіть пюре. Влийте вершки, додайте спеції, доведіть суп до кипіння. Готово. Подавайте з зеленню та сметаною.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте продукти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Поріжте цибулю півкільцями, часник — навпіл.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Викладіть на розігріту сковороду та обсмажте (до напівготовності) цибулю та часник.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кабачок очистити від шкірки та внутрішніх волокон. Нарізати кубиками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Вилучіть часник: він більше не знадобиться, свій аромат він уже віддав.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Влийте бульйон або воду, додайте гарбуз. Тушкуйте 20 хвилин під кришкою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Приготуйте вершки та спеції. Зробіть пюре з супу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Влийте вершки, додайте за смак сіль, мускатний горіх або інші спеції. Доведіть суп до кипіння.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    У готовий суп можна додати зелень або подрібнені гарбузові насіння.