
Суп-пюре з квасолі стручкової
Опис
Ідеально для обіду. Суп-пюре — це не лише смачно, а й дуже корисно! Особливо якщо він приготований із квасолі та цукіні. Цукіні зробить суп більш насиченим, а ось кабачок, навпаки, додасть ніжності. Зелень і спеції додадуть нотку пікантності. Щоб суп вийшов більш густим і апетитним, раджу готувати його на бульйоні. Суп готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Поріжте цибулю та наріжте часник (можна нарізати цибулю півкільцями, а часник дрібно подрібнити). У товстостінній каструлі або казані розігрійте оливкову олію та пасеруйте овочі до рум'яного кольору.
- 2
Крок 2
Цукіні або кабачок, а також квасолю раджу заздалегідь нарізати і підготувати до приготування. Кабачок я нарізала кубиками, а квасолю — на шматочки. Додайте нарізані овочі до цибулі та часнику. Залийте водою та бульйоном, овочі мають бути добре покриті, але не більше того.
- 3
Крок 3
Посолити і поперчити, довести до кипіння, потім зменшити вогонь і тушкувати хвилин 10, овочі повинні стати м'якими.
- 4
Крок 4
Додайте нарізану петрушку, кінзу, спеції за смаком. Потім за допомогою блендера зробіть з овочів пюре. Консистенцію можна регулювати, додаючи бульйон: чим більше, тим рідшим буде суп.
- 5
Крок 5
Готовий суп-пюре з квасолі ви можете подавати з зеленню, грінками, посипавши тертим пармезаном.