topfood.cloud
Всі рецепти
Суп-пюре з кабачків із вершками
Супи

Суп-пюре з кабачків із вершками

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Приготувати суп-пюре дуже просто. Ви миєте та нарізаєте всі овочі, викладаєте їх у каструлю та варите. Як саме ви наріжете їх — кругляшками чи кубиками — не має значення. Усе одно вам потрібно буде зробити з них пюре. Якщо хочете зробити більш калорійний суп, використовуйте не воду, а м'ясний бульйон. Часник додавайте за бажанням. Ніжний, бархатистий суп-пюре з кабачками та вершками, з кремовою консистенцією, порадує вас та ваших рідних. Суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти для супу-пюре.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Картоплю очистіть, помийте і наріжте довільно. Викладіть у каструлю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цибулю та моркву очистіть, помийте та наріжте. Викладіть у сковороду з підсоняшниковим маслом. Трохи протушкуйте овочі на невеликому вогні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Викладіть моркву з цибулею в каструлю з картоплею.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте попередньо вимиті та нарізані кабачки.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    А також шпинат, у мене він заморожений, який я розморозила.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Овочі посолити, додати 250-300 мл води.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Варіть овочі в каструлі до готовності.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Додайте подрібнений часник і збийте суп блендером до консистенції пюре.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Потім влийте в суп вершки.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Перемішайте суп-пюре.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Суп-пюре з кабачків із вершками готовий. Подавайте на перше на обід.