topfood.cloud
Всі рецепти
Середньоазіатський манпур
Супи

Середньоазіатський манпур

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Усі знають середньоазіатський лагман. Але не всі знають, що в лагмана багато родичів. Це і салма, і дунганська локшина, і кесме, і манпар. Скільки місць — стільки варіантів приготування основи — м'ясного соусу (ваджа) з різними овочами та спеціями. І додаються вироби, приготовані вручну з прісного тіста — локшина, або вушка (салма), або рванці — манпар. У манпар додають зелену маргеланську редьку, яку можна замінити дайконом. Також кладуть джусай, який у наших широтах можна замінити диким цибулею, анзуром, черемшою-колбою, мангиром. Або просто покласти зелену цибулю та зелень часнику. Оцет у манпар найчастіше йде відрубний, його найкраще замінити темним рисовим. Суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Розігрійте олію в казані або товстостінній каструлі. Обсмажте м'якоть яловичини, нарізану смужками, до утворення рум'яної скоринки. Додайте цибулю, нарізану кубиками, і смажте до золотистого кольору. Якщо м'ясо тверде, додайте склянку води та тушкуйте до м'якості. Якщо ж яловичина молода, переходьте до наступного етапу приготування.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Овочі наріжте невеликими кубиками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте до м'яса картоплю та моркву, смажте, перемішуючи, протягом 3-4 хвилин. Потім додайте редьку та солодкий перець. Смажте ще 3-4 хвилини.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте томатну пасту та гострий перець. Смажте кілька хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте протерті томати та доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте без кришки близько 15 хвилин. Потім влийте стільки окропу, щоб вміст каструлі був покритий на 2-3 пальці. Манпар має бути густим. Тушкуйте ще 10-15 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте до ваджу спеції: паприку та мелений гострий червоний перець. Суміш перцю горошком і насіння коріандру дрібно подрібніть і додайте до каструлі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дайте закипіти та додайте джусай або цибулю-порей і часник, та подрібнений часник. Перемішайте, накрийте кришкою і дайте настоятися приблизно 10 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Поки м'ясо настояється, підсмажте тонкі яєчні млинці, змішавши яйця з сіллю та водою і добре збивши виделкою. Трохи охолодіть млинці та наріжте їх великими смужками.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Замісіть пресне тісто на яйці. Дайте відпочити хвилин 20.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Розділіть на кілька частин і розкотіть у колбаски. Розплющте колбаски і відривайте від них невеликі тонкі шматочки тіста — манпари.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Нехай тісто трохи полежить, поки ви закип'ятите воду у великій каструлі.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Манпари варяться швидко, кілька хвилин після спливання — цілком достатньо. Готові манпари зцедіть на дуршлаг, обдайте окропом і трохи змастіть маслом.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Розкладіть по глибоких піалах-кесе манпар, залейте густим соусом ваджу, викладіть зверху яєчний млинцем і щедро посипте зеленню. Манпар не ділиться на перше-друге, тому густоту регулюйте на смак. Подавайте манпар з лепешками та гарячим зеленим чаєм.