topfood.cloud
Всі рецепти
Середземноморський рибний суп
Супи

Середземноморський рибний суп

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально для обіду. Дуже смачний і гарний на вигляд середземноморський рибний суп готується досить просто. Уся його особливість полягає в незвичайному зовнішньому вигляді, який створюють великі шматки риби (трески), цілі жовті черрі, маслини та незвичайні й смачні листочки розмарину. Смак цього супу багато в чому залежить від спецій, які ви використовуєте, а також від бульйону, на якому ви готуєте суп. Насправді, можна використовувати як курячий, так і рибний бульйон. Просто в мене залишився від попереднього приготування овочевий бульйон. На цьому бульйоні суп виходить максимально дієтичним і постним, а це дуже корисно для фігури, що завжди актуально :) Успіхів! Подавайте суп гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Помідори нарізаємо великими кубиками. Часник пропускаємо через прес для часнику.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Поставити каструлю на сильний вогонь, налити олію і обсмажити на ній часник і помідори, потім зменшити вогонь. Посолити, поперчити, додати розмарин і тушкувати близько 10 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім вливаємо овочевий бульйон і варимо ще близько 10 хвилин на невеликому вогні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Нарізаємо селеру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додаємо його в суп і тушкуємо під кришкою ще близько 10 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Рибу нарізаємо на невеликі шматочки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Черешню моємо і видаляємо плодоніжки.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Рибу і черрі кладемо в каструлю і варимо на достатньо сильному вогні близько 10 хвилин. Як тільки суп закипить, знімаємо його з вогню. Досолюємо за смаком, додаємо ще спеції за смаком і сік лимона.