topfood.cloud
Всі рецепти
Рибна солянка
Супи

Рибна солянка

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально для обіду. Для насиченості бульйону його готують з хребта, голови та хвоста риби. Філе червоної риби додається за 5 хвилин до готовності супу, щоб не перестривати. Інакше філе стане жорстким і несмачним. Перед вами дуже смачний рецепт. Розлийте по тарілках і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Підготуйте необхідні продукти. З філе зніміть шкіру, видаліть кістки. Овочі вимийте, почистіть. Сардину розім'яніть виделкою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Хвіст пеленгаса, лавровий лист, душистий перець залити холодною водою (2 л), довести до кипіння, зняти піну. Варити бульйон протягом 10 хвилин, процедити. М'ясо риби зняти з хвоста, подрібнити і покласти у бульйон.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Картоплю наріжте невеликими кубиками і додайте в бульйон, варіть до готовності протягом 20-15 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на великій тертці. Пасеруйте овочі на розігрітому маслі до золотистого кольору.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Додайте твердий сир, натертий на тертці, кілька столових ложок бульйону. Перемішайте і варіть до розчинення сиру. Потім додайте підсмажку в бульйон.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Філе форелі наріжте на однакові шматочки, покладіть їх у суп і варіть не більше 5 хвилин. Додайте подрібнену сардину, сіль, перець за смаком, перемішайте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Для подачі маслини та лимон наріжте кільцями. Додайте дрібно нарізаний укроп.