topfood.cloud
Всі рецепти
Солянка без м'яса
Супи

Солянка без м'яса

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Суп готується просто і швидко. Дивно, але варіантів,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Ідеальний варіант риби, яку потрібно використовувати у рецепті приготування солянки без м'яса, — це червона (у даному випадку — лосось). Добре вимийте рибу, ретельно відокремте філе (поки що поставте в холодильник). Всі рештки риби покладіть у велику каструлю, залейте водою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до середнього. Обов'язково знімайте утворену піну шумівкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Паралельно очистіть овочі. За бажанням можна використовувати набагато більше різноманітних овочів і спецій, щоб смак був насиченішим. У прозорий бульйон додайте цибулю, моркву, лавровий лист, душистий перець.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Варити на повільному вогні не менше однієї години. Далі дуже важливо процідити бульйон, щоб він був абсолютно чистим. Зручно використовувати для цього сито або марлю.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. На сковороді розігрійте трохи рослинної олії. Очистіть і тонко наріжте цибулину. Підсмажте до прозорості на середньому вогні.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. З помідорів зніміть шкірку (можна також використовувати готовий томат), викладіть їх до цибулі. Додайте капери, потім усе акуратно перемішайте і тушкуйте на середньому вогні 3-5 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Обсмажені овочі акуратно перекладіть у каструлю з бульйоном. Після закипання посолити за смаком і варити приблизно 10 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Цього часу цілком вистачить, щоб вимити філе та нарізати його середніми шматочками.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Залишилася остання штрих — додайте до каструлі рибу, проваріть близько 5-7 хвилин. Можна знімати з вогню. Солянка без м'яса в домашніх умовах майже готова. Опустіть у каструлю маслини, а при подачі доповніть ще й лимоном.