topfood.cloud
Всі рецепти
Зелені щі
Супи

Зелені щі

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Насична перша страва. Незаслужено часто забувають, що щі зі шпинатом смачніші та корисніші, ніж з щавлем. Не дарма шпинат називають мітлою для шлунка. За цим рецептом у вас вийде легкий, поживний суп, хоча не чекайте від нього кислинки, яку дає щавель. Подавайте з зеленню та вершковим маслом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Наріжте цибулю невеликими кубиками, моркву очистіть і зробіть те саме. Селеру наріжте невеликими шматочками.

  2. 2

    Крок 2

    Картоплю очистіть і наріжте середніми кубиками. Капусту дрібно наріжте, відокремивши листя від кочана.

  3. 3

    Крок 3

    У каструлі з товстим дном підігрійте оливкову олію та обсмажте в ній видавлений часник. Потім додайте всі овочі та обсмажте їх на середньому вогні, посоліть і додайте спеції. Накрийте кришкою та тушкуйте 5 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Залийте овочі бульйоном, доведіть до кипіння і варіть до готовності картоплі.

  5. 5

    Крок 5

    На сковороді до хрусткої скоринки обсмажте бекон і наріжте його смужками.

  6. 6

    Крок 6

    Блендером для супу подрібніть овочі в супі, потім додайте капусту та шпинат. Готуйте кілька хвилин на повільному вогні, доки капуста не стане м'якою.

  7. 7

    Крок 7

    Подавайте щі з шматочками бекону.