Селеревий суп для схуднення
Опис
Ідеально для обіду. Існує одна дієта — боннська, в якій пропонується щодня їсти жироспалювальні супчики, перетираючи їх у пюре. Але можна і не виконувати цю останню дію. З огляду на це, пропоную вам дізнатися про те, Подавайте з зеленню та вершковим маслом.
Інструкція
- 1
Крок 1
Нашинкуйте стебловий і кореневий селеру.
- 2
Крок 2
Воду в чаші мультиварки доведіть до кипіння. Потім додайте в неї селеру і знову доведіть до кипіння.
- 3
Крок 3
Потім додайте в суп нашинковану моркву. Варіть все разом 6 хвилин.
- 4
Крок 4
Відокремте черешки від капустяних листків. Наріжте їх соломкою вздовж волокон. Половинку цибулини наріжте півкільцями.
- 5
Крок 5
Покладіть нарізані інгредієнти в суп. Варіть ще 6 хвилин.
- 6
Крок 6
Потім наріжте помідори та листя пекінської капусти.
- 7
Крок 7
Додайте капусту з томатами в чашу мультиварки. Готуйте ще 3 хвилини.
- 8
Крок 8
Решту цибулі наріжте та додайте до супу. Відразу вимкніть страву.
- 9
Крок 9
Подавайте суп з зеленню.